1.海拔3000米以上的高原地帶,氣壓低,空氣含氧量少,易導(dǎo)致人體缺氧,引起高原反應(yīng),請(qǐng)旅游者避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒興奮,洗澡水不宜過(guò)熱,學(xué)會(huì)正確呼吸方法?;加胸氀⑻悄虿?、慢性肺病、較嚴(yán)重心腦血管疾病、心臟病、精神病及懷孕等旅游者不宜進(jìn)入高原旅游。
2.請(qǐng)嚴(yán)格遵守導(dǎo)游游覽時(shí)間安排,切勿自行游覽,無(wú)視導(dǎo)游規(guī)定時(shí)間,以免耽誤其他游客游覽行程。
3.下車時(shí)請(qǐng)不要擁擠,注意腳下安全,并隨身攜帶貴重物品。下車后注意周圍車輛安全,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
4.入住酒店后,應(yīng)了解酒店安全須知,熟悉安全轉(zhuǎn)移的路線。入住時(shí)立即檢查房間內(nèi)設(shè)施是否有損壞、缺少、污染。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)要求更換調(diào)整,以免退房時(shí)發(fā)生不必要的麻煩。
5.旅游期間切勿吃生食、生海鮮等,在旅游目的地不可光顧路邊無(wú)牌照攤檔,不要購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)” 商品,忌暴飲暴食,應(yīng)多喝開(kāi)水,多吃蔬菜水果,少抽煙,少喝酒。
6.旅游團(tuán)隊(duì)用餐,旅行社按承諾標(biāo)準(zhǔn)確保餐飲衛(wèi)生及餐食數(shù)量,但不一定滿足口味需求,敬請(qǐng)旅游者見(jiàn)諒;團(tuán)隊(duì)餐中一般不含酒類和特殊飲料,有飲酒習(xí)慣者請(qǐng)自行付費(fèi)購(gòu)買(mǎi),但不可貪杯。
7.游客攜帶未成年的游客時(shí),請(qǐng)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)任,管好自己的孩子,不能讓未成年人單獨(dú)行動(dòng),并注意安全。
8.行程中本社不接受游客直接向司機(jī)、導(dǎo)游提出行程更改的要求,就算付費(fèi)也不接受!如果確有需要增加、減少、更改行程等要求時(shí),游客可向所在城市報(bào)名旅行社(組團(tuán)社)提出申請(qǐng),組團(tuán)社通知當(dāng)?shù)芈眯猩绾笤偻ㄖ獙?dǎo)游司機(jī)方可。
9.對(duì)景區(qū)內(nèi)設(shè)立的商店,游客購(gòu)物為個(gè)人自主行為,如果客人有購(gòu)買(mǎi)收藏的,請(qǐng)記住索要購(gòu)物小票,相關(guān)證書(shū),并妥善保管。
10.在熱鬧擁擠的場(chǎng)所購(gòu)物或者娛樂(lè)時(shí),切記注意保管好自己的錢(qián)包、提包、貴重物品及證件。
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